每年5月的第一个周二，是世界哮喘日。世界哮喘日（World Asthma Day）是由世界卫生组织推出的一个纪念活动，其目的是让人们加强对哮喘病现状的了解，增强患者及公众对该疾病的防治和管理。

由于全球气候和环境的变化，尤其是大气污染，令哮喘的发病率明显上升。许多患者因此生活质量下降，家庭也肩负沉重的经济负担。哮喘是一种慢性气道炎症，临床表现为咳嗽、胸闷、气促、呼吸困难甚至危及生命。目前哮喘发病率约3％~5％。哮喘不仅与遗传有关，与大气污染、职业性环境、个体肥胖及过敏性鼻炎等也密切相关。有一种观点认为哮喘不能根治，随着医学的发展，只要接受规范化治疗，哮喘是可以完全控制的。

一、自我评估：哮喘患者应该像高血压、糖尿病等患者一样经常检测自己体内的指标，哮喘患者经常性的进行自我评估和监测，对了解自己的病情变化具有重要的作用。评估和监测的手段包括两个方面：1、用仪器去监测的，常用的叫呼吸风流速仪，是很小的像手电筒一样的装置，然后你吹一下就有一个值出来，我们叫风流数值，这个数值是反映病人的气道的通畅程度，反映他哮喘的严重程度，可以买这样的一个风流速仪在家里每天去吹，看着这个数值就可以动态地观察自己哮喘的程度。2、哮喘控制测试，也叫ACT，是一个很简单的自我评估哮喘控制程度的方法。这个ACT方法是通过几个很简单的问题，四五岁以上的小孩都懂得回答的简单问题，用一分钟两分钟就可以快速评估你哮喘控制的程度。

二、长期的预防治疗：由于哮喘的发作是不分时间、地点的，具有不可预测性，一旦接触到诱发因素的时候，都会来一个急性的发作。突然间出现咳嗽、气喘等明显的症状，严重的患者还可能出现生命危险，所以哮喘患者都要进行长期的预防治疗。一般哮喘患者必备的药物包括两个方面：一个就是长期使用的控制药物，一个按需使用的对症处理的药物，一有症状的时候临时加用应急药物，这样就是长期控制药和应急用药手头上都有了，这样就可以比较好地控制哮喘。专家提醒：哮喘患者不管有没有症状都需要长期坚持服用针对病根去治疗的药物。