今天,你还在追“老公”吗?

[ 作者:掌握健康 创建时间:20160413 来源:掌握健康 ]

对于女生来说,晚上或者周末干什么呢?追剧是很多人的选择。从国内到日韩再到欧美,姑娘们早就习惯了一部剧换一个“老公”的节奏。

最近大热的《太阳的后裔》,成为了不少妹子们周三、周四晚上的慰藉。可你知道吗?疯狂追剧也可能是一种病。尤其是马拉松式的追剧行为,说明追剧者很可能正处于孤独、抑郁的心理状态。

其实将看电视剧作为放松心情的消遣方式未尝不可,但如果上瘾了,没有了电视剧就感觉失去了生活方向,这样影响就大了。

一个人既然选择了“宅”在家,那么也意味着他在一定程度上选择了与其他人甚至是外界的隔离。一个人自我感觉越糟糕,就越容易靠“追剧”消化负面情绪。但这样反而会恶性循环,使人更加无法积极工作、与人交往,甚至不想搭理家人。

“宅”只是一种生活方式或生存状态,对任何人而言,这都绝对不是最终的生活目标。“宅”,换句话说也就是懒,懒得出门,懒得交往……不想看见别人其乐融融的场景,将自己的内心世界寄托于电视剧中,想寻求跟电视剧中一样的生活、一样的感情,但是却懒得出去寻找,在关闭电视之后,重新陷入孤独、寂寞的漩涡中。

编者/雪娇;图片/网络