“半醉凌风过月旁，水晶宫殿桂花香。”

“何须浅碧深红色，自是花中第一流。”

她黄金万点、幽香十里，素有“叶密千重绿，花开万点黄”的美称。她清可绝尘，浓能远溢，堪称一绝！她就是桂花。

我们素来知道桂花以幽香胜天下，但是它的药用功效更是无物能及。

1、温肺化饮

桂花性辛温，主入肺经，具有善于温肺除湿而化痰饮，适用于治疗气管炎咳嗽、气喘等痰饮咳嗽之症。

2、散寒止痛

桂花味辛能散，性温能驱寒止痛，可用于治疗患阴冷寒气，腹内一切冷病，如脘腹冷痛、经闭痛经、寒疝腹痛等症。亦可祛风湿、散寒，用于治疗风湿筋骨疼痛、腰痛、肾虚牙痛等。

3、清新口气

桂花芳香宜人，用其泡水饮用可以使人口齿留余香，消除口腔异味。

4、美容养颜

经常饮用桂花茶可起到养颜美容，改善皮肤的作用。此外桂花同麻油一起蒸熟，作为面脂使用，用来美容护肤。

5、舒缓情绪

桂花茶拥有其独特的花香，长久饮用，可以使人舒缓情绪，消除沮丧，平衡身心情绪，缓和精神压力。

桂花有着非常浓郁的香气，人们利用这一特性制作各种美味佳肴，或是制药服用、泡茶饮用等，效果极好。但桂花的香味过于强烈，服用切不可过量，以免出现不良反应，反而失去了它原有的保健作用。

另外，如果是偏热体质，特别是火热内盛的患者千万不要使用桂花。这是因为桂花性温，如果体热的患者服用了桂花，那么身体中的内火就会大大增加，不利于身体健康。

参考资料：

1、桂花季，几个小妙招教你巧用桂花养生！

2、养生有道丨桂花飘香时 养生好时机

编者/雪娇；图片/华子