腹泻是春季天气变化较大时常会出现的疾病，多表现为肚子痛、肠胃不适、排便次数增多、粪便稀薄。那么腹泻病人，要怎样调理呢？

1、注意休息

腹泻病人多半体质虚弱，机体抵抗力低。因此，应注意休息，以利康复。

2、多喝水

腹泻次数越多，体内水分丢失也越多。因此，患病期间要主动多喝白开水、茶水、淡盐水、红糖水、米汁、青菜汤、扁豆汤等，可交替饮服。饮用的方法是多次少量，以补足丢失的水分和氯化钠等成分。

3、饮食

腹泻期间，肠黏膜充血、水肿、肠管痉挛、肠蠕动加快，消化吸收功能紊乱。此时宜吃无油少渣、易消化的流食，如藕粉、大米粥、小米粥、粳米山药粥、细面条、薄面片、咸面糊等，少食多餐，勿食生冷、坚硬及含粗纤维多的食物，禁吃油炸、油煎食品。另外，如牛奶、豆浆等应暂时不喝，以免腹胀。

4、治疗

遵照医嘱按时按量服药，不要吃吃停停。如若治疗不彻底，可演变成慢性腹泻。

5、保暖

腹泻期间一定要保暖腹部，以利恢复健康。

6、清洁卫生

由于腹泻次数多，肛门周围多次的刺激，容易沾染病菌、病毒和其它不洁之物，如果便后不及时清洁干净，往往引起这些部位发生炎症，甚至糜烂。因此，腹泻患者每次便后一定要用温开水充分洗净肛门，然后用卫生纸或软布物擦拭干净。