羞耻之心，每个人都会想办法避免，但如果是一个胖子，他的生活中可能处处充满了这个词。在这种以瘦为美的世界文化当中，胖子就约等于羞耻，羞耻就好像是身体里的烙印，陪伴一身。特别是在年轻的时候，胖似乎是一件很难以接受的事情。 

的确，羞耻是人类最强烈的感情，心理学家们的实验证实了这一点。心理学家Marte Otten 和 Kai Jonas 采用方法，测量出“humiliation(羞耻)”是一种非比寻常的强烈感情，它甚至强烈过了战争和冲突。 

研究人员找来了一些学生，将他们分为男女俩组，分别给他们看能够激发不同情感的文章，接着让这些学生描述出他们的情绪。第一个实验，研究人员比较了羞耻、愤怒、和幸福。第二个实验比较了羞耻、愤怒和shame(羞愧)。 

研究人员利用EEG脑电图记录了学生们的大脑活动情况。将结果发现，羞耻带来情绪波动更加巨大。Otten 和Jonas 说：“研究发现，羞耻超过了其他的情绪，让大脑更加繁忙，也消耗更多的精神。”同时推论：“羞耻带来的负面精神经理，可能对人们的影响更加深远。” 

当然，这项研究还需要更多多方的参与和验证，才能证明羞耻是最强烈的情感。但是无可厚非的是，羞耻确实是在我们生活中，最能够影响人们的情绪之一。你或许可以忘记一次恐惧的经历，但是羞耻会让你永生难忘。

所以，遇见别人的短处，千万别撩拨对方的羞耻之心，那是一种强烈而又难忘的心理经历，于人于己，都是种负能量。