添置新东西的同时，你家里是否囤了一堆没什么用却又舍不得扔的东西，结果令生活空间越变越小。这种现象发展到最后就成了一种心理疾病，学名叫强迫性囤积症，俗称“囤积狂”。

“囤积狂”总是想方设法记住最初为什么要将它保留下来。当一个强迫性囤积症患者试图决定将什么物品扔掉时，就好像是在经历一件非常痛苦的事情。

“囤积狂”不仅仅只是不爱清理杂物的懒汉，而是对于自己所拥有的每一件物品均保持着非常强烈的感情。他们在决定扔掉一件物品前，会非常努力地搜寻记忆，设法回忆起所有与该物品相关的情况。经一番周折后，他们才会努力作出决定。

若不想受强迫性囤积症的困扰，平时应练习将没用的东西狠心地扔出去，或是将它们捐给贫困地区的人，与此同时，日常生活中应时常给自己减压，注意平稳情绪，解除生活或工作中的单调、乏味，减少精神压力和紧张情绪。