哥哥张国荣是小编很喜欢的演员，十年前的今天他因抑郁症纵身一跃，留给我们无尽的难过和怀念，今天让我们一起来关注抑郁症。有心理学家说：“如果说20世纪是焦虑的年代，那么21世纪就是抑郁的年代。”在抑郁症愈演愈烈的今天，我们该如何面对这来袭的“灰色杀手”呢？

有研究显示，大约每10位男性和每5位女性中就有一人在其生命的某些时段患临床抑郁症。不同于生活中我们常听到的“我好抑郁”的抱怨，这种说法一般表示心情不好，或者情绪处于一个糟糕的状态，临床抑郁症是一种在人的感觉、思维和行为等方面都发生了变化的疾病，这种疾病影响了一个人的情绪、行为、思维和身体状况。

抑郁的人一般持续情绪低落，对事物缺乏兴趣，躯体经常表现出对外界的不适。想睡睡不着，刚刚入睡不久却突然醒来，然后胡思乱想地等天亮；白天昏昏沉沉，晕晕糊糊，食欲不振，浑身乏力，周身不适，能力下降，效率低下；病人想到自己的不良状态，认为这种情况对家人或其他人都是负担和连累，其他人对自己的照顾对自己来说是一种愧疚，因为自己是一个不值得被大家关爱的废物，只会拖累大家，浪费大家的精力和物力；对人生基本没有指望。

此外很多抑郁症患者并没有认识到他们已经患了抑郁症，他们常感到不可思议的悲伤，他们不知道如何才能好一些，他们感觉毫无希望，没有人可以帮助他们减轻症状。“我每天都感觉朦朦胧胧的，好像不在现实中，我想摆脱这种状态，但没有人可以帮我。”一名抑郁症患者说。

并且抑郁症患者不存在年龄、富有或贫穷、男女、民族、种族或宗教组织之间的差别。哥哥自杀前曾这样问过他的朋友，我有钱，又有这么多人爱，为何得抑郁症。

处于抑郁状态的患者本人承受着精神甚至躯体的极大痛苦，影响患者的家庭或者职业功能，并且抑郁症自杀风险很高，一旦患者疑似有抑郁症，需引起患者及家人的重视，及时去精神卫生机构进行专业诊断和治疗。需要特别指出的抑郁症一经识别最好接受及时、充分彻底的治疗（即急性期治疗获得临床痊愈，并有充分的巩固治疗和维持治疗），否则会导致疾病的慢性化、难治化。