去年，黄晓明和周迅的一部《我的早更女友》引起了关于“早更”这个话题的讨论。早更，顾名思义，就是女性更年期提早的现象。

很多人认为早更是因为压力造成的，家庭、事业等多方面的压力引发了女性“早更”。但其实除了这些因素，还有一个原因也会引发“早更”，那就是为了追求“骨感美”，不顾身体状况，一味的减肥。

女性卵巢的功能是跟体内的脂肪量有关的。脂肪作为人体的主要储能物质，在女性的生育阶段起到重要的供能作用，如果没有足够的脂肪储备，女性生育将是一个重大的问题。如果过度减肥，体内的脂肪量变少，雌激素分泌较少，就会造成卵巢功能退化，月经紊乱，引起“早更”。

另外，脂肪量过少，变成了“纸片人”后，更容易出现低血糖、各种胃病，甚至还会出现骨质疏松的问题。

减肥不是以健康为代价的，凡事都要适度为好。

编者/雪娇；图片/华子