快速影响心情的一件事——脸上长痘。

痘痘不仅导致了自己面容不美丽，也使心情不美丽。可是你知道吗？痘痘也不容易，不同位置的痘痘代表了身体的不同健康情况。

1、三角区长痘：肠胃不好，经常便秘。

对策：对于肠胃不好的人，养成定时排便的习惯，每天早上喝杯淡盐水，早餐再喝杯牛奶，促使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。

2、双眉间长痘：即我们说的印堂痘，表现为胸闷，心律不整，心悸。

对策：有印堂痘的朋友生活中要注意饮食，尽量不吃有刺激性的食物，多进行有氧运动。

3、脸颊长痘：肺部有火气，肺气不宣。

对策：保持心情平静，降火，多吃润肺食物，在空闲时间多做有助于提高肺部功能的有氧运动，慢跑等。

4、鼻子长痘：消化不好，胃部有火。

对策：平时饮食要注意进行胃肠养护，避免过于刺激的食物。

5、唇周边长痘：使用了含氟量过多的牙膏，或者饮食不良导致便秘的发生。

对策：吃高纤维的水果、蔬菜，适当补充酸奶，促进肠胃蠕动。

6、下巴长痘：体内激素分泌失调。

对策：平时生活多注意饮食，注意不要随便进行激素补充。

资料来源：

1、不同位置痘痘显示不同内脏器官在抗议.人生与伴侣(月末版).[J].2012-02-15

2、脸上长痘，不同部位不同原因.现代妇女.[J].2010-06-01

3、小慧，徐贵成.从长痘的部位看健康.中国保健营养.[J].2008-04-01

编者/雪娇；图片/华子