很多人认为吃盐过多会导致身体组织缺水，造成面色暗黄、长雀斑。而事实上雀斑的出现跟吃盐并没有多大的关系，主要原因是遗传或者其他不良习惯。

雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点，在雀斑家族的每个人的基因里都有这种雀斑片段，代代相传。如果父母一方有雀斑，那么子女发生雀斑的机会约为二分之一；有时还可见到上下两代人在同一部位发生雀斑。

当然除了遗传因素，还有别的原因也会导致雀斑的发生，这种后天因素造成的长斑，是不会遗传到下一代的。

1、内分泌失调。女性脸上长斑的一个重要原因是内分泌失调，内分泌失调的时候，人经常会情绪不稳定，从而影响自身新陈代谢功能，也会很容易影响到黑色素的产生，导致色斑形成。

2、过度日晒。很多人出去旅游时不注意防晒措施，导致皮肤在晒黑的同时，也晒出了雀斑。这种情况多常见于中青年妇女，男性相对较少。

3、生活习惯不规律。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯都会影响皮肤新陈代谢，致使黑色素不断地增加。

4、清洁剂的影响。洗衣粉、洗洁精等清洁用品含有碱和脂肪酸等化学成分，这些成分在消灭污渍的同时也损伤了皮肤，长时间接触又没做好防护工作，就会导致雀斑的发生。

资料来源：

1、冯琳，李影雀斑产生原因及基于中药方剂理疗的诊治探究.中国美容医学.[J].2014-07-30

2、樊建勇，杨慧兰.雀斑的概况及治疗.中国美容医学.[J].2007-09-20

编者/雪娇；图片/华子