子宫是孕育生命的温床，如果子宫出了问题，那么女性的孕力就会受到影响。子宫移位是常见的一种现象，会让你出现受孕难的情况。那么

哪些行为易引起子宫移位？

1、常束腰

常束腰易引起子宫移位，尤其针对那些蹲着做事或经常咳嗽的人，束腰会增加腹部压力，使子宫周围组织松弛，容易造成子宫下移、脱垂，这对今后生育不利。

2、常采取仰卧睡姿

仰卧睡姿会影响子宫的位置。女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位。有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。后位子宫可能会引起痛经，而子宫向后倾倒，还可能引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。此外，后位子宫会影响受孕，甚至还会引起不孕。

3、长期穿高跟鞋

对于女性来说，长期穿高跟鞋，由于鞋跟具有一定的高度，使身体倾斜，与地面成的角度减小，骨盆也随之倾斜，久而久之，会让骨盆腔位移，容易引起子宫位过度前倾，造成月经不调，增加不孕的机会。

想要保持良好的孕力，那么我们就要保护好子宫，千万不要让一些不良的行为威胁到子宫的健康哦。

编者/雪娇；图片/华子