春天到来，气温还未回升，孩子感冒咳嗽进入高发期，让家长感到不知所措。季节交替，温度变化异常，细菌就会破坏呼吸道屏障，使呼吸道感染机会增多，诱发或者加剧咳嗽的症状。

对于咳嗽首先应该判断是干咳还是湿咳。咳嗽伴有痰液一般称为湿咳，无痰或者痰少量称为干咳。分清情况，对症下药。

对于湿咳先祛痰。痰液很黏，如果不能及时排除，细菌就会附着在痰液上，使细菌快速繁殖，导致病症加重。湿咳一定要先祛痰，不给细菌繁殖的机会，才会有治愈的机会。

干咳慎用止咳药。对于干咳，尽量多喝水，吃点润肺的瓜果和食物。

很多家长愿意用中成药来止咳，认为对儿童没有副作用，但是这种做法是不科学的。对于咳嗽要对症下药，免得适得其反。

家长必知的止咳窍门：

1、保持室内空气清新。换季时要做好卫生清洁工作，避免室内灰尘过多，导致细菌滋生，引起儿童呼吸道疾病。多开窗换气，保持空气流通。

2、进行锻炼。春天多带孩子去参加户外活动，锻炼身体，提高身体抵抗力。

3、避免去空气不流通的地方。超市、商场这些人多但空气不流通的地方尽量少去或者不去。

4、吸入水蒸气以缓解咳嗽。在卧室放一个空气加湿器或者放一盆水，让空气尽可能的湿润，这样吸入呼吸道可以缓解咳嗽。

5、晚上睡觉的时候侧卧。儿童的胃食道反流率非常大，侧卧可以避免儿童吸入痰液。

编者/雪娇；图片/华子