国庆健康周,孩子出游多注意

[ 作者:掌握健康 创建时间:20121003 来源:掌握健康 ]

国庆长假,年轻爸妈们都按耐不住了,想带上宝宝出去旅游,让孩子走进“秋天的童话”里。可出门旅游,对于弱小的宝宝来说,有很多事项需要注意。

1、穿衣:根据旅游地区的气候携带相应的衣物,尽量带平时穿惯的休闲服,不要带毛衣,毛衣天气热了易捂,天气凉了易透风,还容易引起宝宝皮肤不适。不要穿新鞋,穿平时常穿的鞋。鞋底一定要软,透气性要好。如果太阳比较大,给宝宝戴上遮阳帽及太阳镜。

2、饮食:携带小宝宝在家里经常吃而且营养丰富的食品,以免宝宝到了新地方不愿意吃饭。准备一些宝宝经常喝的纯果汁,在旅途中给小孩适量饮用。准备少量的盐,比如1升水,放进去1平汤匙的盐,让宝宝在饭前、饭后漱口,这样也可以达到消毒的目的。

3、住宿:可以自带小孩的被单、床单、枕套,因为被单、床单、枕套上面有小孩自己的味道。当宝宝闻到自己的味道和身边父母的味道,他会很安心入睡。

4、交通:如果宝宝有晕车、晕船、晕机的病史,出游前不应吃得太饱,而且预先服用晕浪片等药物,大一点的宝宝也可以咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物。旅途中,尽量给宝宝挑选一个通风透气的位置,如有不适,可马上处理。在车上,千万要记住不要让小孩的手和头伸到车窗外。不要让小孩在车上来回走动,一是影响司机,二是孩子在刹车或加速时容易摔倒。

5、药品:携带退烧药、止泻药、止吐药及感冒药等,以备应急。还要准备一小瓶碘酒,一小袋棉花棒,如果不小心磕了、碰了,用碘酒涂上,消消毒就可以了。不要用创可贴,因为它不透气,最好是开放式处理。

6、玩具:记得带上一两件宝宝平常喜欢的娃娃、玩具,可以用来打发在车上的时间,还可以使宝宝睡眠安稳。

7、游玩:游玩时可以用背带把孩子抱在前面或者是背在后面,当小孩听见爸爸、妈妈有节奏的心跳,他会很有安全感,不害怕。

通常1岁以内的宝宝不适宜远游,因为这么小的宝宝抵抗力很弱,旅游途中容易得病。1-3岁的孩子可选择短途旅行,4小时车程就能到达的景点;3岁以上的孩子可以选择长途旅行,可也不宜长时间乘车。