小儿秋季咳嗽食疗方——冰糖川贝炖雪梨

[ 作者:掌握健康 创建时间:20121102 来源:掌握健康 ]

进入秋季以来,你家宝宝的咳嗽声是不是越来越多了呢?咳嗽不剧烈,但每天总是不间断地咳嗽着,这就是秋季咳嗽,又称燥咳。

这样的咳嗽有别于哮喘、鼻炎、肺部感染引起的咳嗽,它是秋燥引起的。燥咳虽然不严重,可不及时治疗,同样会出现很多并发症。

其实,治疗小儿秋季燥咳,可以用食疗方法,“冰糖川贝炖雪梨”就是传统又有效的小儿燥咳食疗方。

原料:雪梨1个,冰糖25克,川贝少许。

做法:

1、雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅;  

2、梨盅里放入几粒川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定;

3、将雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可。

疗效:此方具有润肺、止咳、化痰功效。

每天蒸一份,分两次给宝宝吃,坚持吃3-5天,可见明显效果。