很多家长怕宝宝得佝偻病或长不高，就给宝宝大量补钙及维生素D，这样不但达不到效果，而且会带来许多不利的影响。

大部分钙剂里都添加有维生素D，维生素D属脂溶性，极易在体内堆积，发生中毒。维生素D中毒早期主要症状是食欲减退、烦躁、哭闹等。严重病例可出现精神抑郁、运动失调，甚至昏迷惊厥、肾功能衰竭等。长期慢性中毒可致骨骼、肾、血管、皮肤出现相应的钙化，影响体格和智力发育，严重者可因肾功能衰竭而致死亡。

根据各大医院儿科统计，一岁内儿童，发生维生素D中毒的病例屡见不鲜。

按照人体对钙的需求量，因年龄的不同而各异，1岁以内的小儿每日需要0.5g左右，而13岁以上则需要1.2g，这里所指的是钙元素的量，而不是钙片的量。应将钙制剂中的含钙素的量核算出来，结合已能从食物中摄取的钙量，决定服钙制剂的量。

所以，具体的钙剂及维生素的用量和食用方法应当遵医嘱按量按次进行，不能随意加量和更改食用方法。