慢性鼻炎患者不仅会鼻塞、嗅不到气味，而且会因为呼吸不畅而引起头痛、头晕等，让人精神萎靡不振。魏大夫提示，慢性鼻炎除药物治疗外，也可用按摩方法通过刺激经络、腧穴，来改善鼻部血液循环，使鼻腔通畅。

●揉捏鼻部：用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟，然后轻轻点按迎香穴(鼻唇沟中)和上迎香穴(鼻唇沟上端尽头)各1分钟 

●提拿肩颈：提揉肩井穴(两手交叉搭肩，中指尖下处)，做3分钟。

●揉擦背部：用手掌在背上部来回摩擦按揉，感觉到皮肤透热时为度。

以上按摩手法每天做1次，10次为1个疗程，几个疗程后效果会非常不错。