今天是我国第20个“防治碘缺乏病日”，主题是“科学补碘，保护智力，成就梦想”。

碘缺乏是一种分布极为广泛的地方病，除了挪威、冰岛等少数国家。世界各国都不同程度地受到缺碘的威胁。

碘是人体必需的微量元素之一，主要功能是合成甲状腺素，缺碘使甲状腺素合成障碍，从而影响生长发育，危害健康，特别是严重缺碘，会引起一系列疾病，如甲状腺肿，克汀病（呆小病）、亚临床克汀病、早产、流产、死胎等。

该病主要流行于内陆和山区，又以交通闭塞、外来食品少、动物性食品少的地区最为严重。

碘缺乏病的危害很大，但其预防其实很简单。现在世界各地采用的最简便、最有效的方法是在食盐中加入少量的碘化钾。病区人群每天食碘盐就能摄入足量的碘，达到防治碘缺乏病的目的，一般食用碘盐一、二年后，便能治愈大部分甲状腺肿病人，妇女也不会再生出新的克汀病患儿。碘盐只供应给卫生部门确定的碘缺乏病地区。其他地区的人，只要经常吃一些海产品，如海带、紫菜等，就能摄入丰富的碘，同时还可以获取其他多种营养素。