【编者导读】手气正好，担心上厕所会让自己输掉，近日，牟平一男子在与朋友打麻将时，为了能够赢回输掉的钱，坚持7个小时不上厕所，结果导致膀胱破裂，幸好抢救及时，挽回性命。大家应该都有憋尿的经历，但要提醒的是，不可养成长期憋尿的习惯，因为经常憋尿不仅会导致尿路感染、膀胱炎、不孕不育，还可加重高血压及心脏病患者的症状，严重时可导致猝死。

憋尿对女性造成的危害比男性更大。这是由于，女性腹腔内器官结构较复杂，内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面，正常呈前屈前倾位。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。B超检查时，憋尿是短时偶然情况，通常对患者不会造成损害。但如经常憋尿，子宫后倾则难以复位。

子宫后位分为三度。如果膀胱压迫子宫后倾为二度，就会妨碍经血流出，此时可出现严重的痛经症状。如果子宫发生三度后倾，会因为子宫体压迫骶骨前面的神经，导致性交疼痛，严重的将会引起不孕症。

另外，女性不像男性有内外两个尿道括约肌，只靠单一括约肌来控制憋尿，因此，如果长时间憋尿，括约肌会疲劳、无力，从而导致尿失禁的发生。

同时，因为女性的尿道口接近肛门、会阴部，局部潮湿有利于细菌生长繁殖，故女性憋尿更易诱发尿路感染、肾盂肾炎等疾病，出现排尿困难、尿不尽、尿频、血尿、尿灼热、下腹不适或疼痛等症状。

儿科门诊常有幼儿因下腹疼痛、哭喊不停而来求诊。经医生诱导和检查，孩子把尿排出后，腹痛很快就消失了。为什么会出现这样的情况呢？原来，有些刚入托儿所和幼儿园的孩子，想小便又不敢叫老师，也有的家长为赶上班没有让孩子及时排尿。其实，幼儿憋尿对生长发育十分有害。

对于正处于生长发育时期的孩子来说，憋尿不仅能引起上述的泌尿系统损害，还容易对神经功能产生不良影响。

排尿是受中枢神经系统控制的条件反射，长期憋尿就会损伤膀胱内的感觉神经功能，干扰神经系统的正常调节功能；胃肠功能和交感神经也会发生暂时性紊乱，血压明显升高。

少数孩子由于经常憋尿，还会发生精神性遗尿，即膀胱内尿液不多时也想小便，或者一听到滴水声音、一看到厕所就想马上小便。

另外，幼儿常憋尿，膀胱内括约肌和逼尿肌常处于紧张状态，如憋尿时间过长，膀胱充盈过度，在外力使用下，还会导致膀胱破裂引起出血休克。同时，憋尿还会引起幼儿坐立不安，精神紧张，容易造成注意力分散，思维活动紊乱，从而影响孩子学习和活动。

因此，家长和老师，对幼儿憋尿切莫大意，应教育其养成有尿就排的好习惯。活动、游戏前后应让孩子及时排尿。家长在家中也应重视和教育幼儿养成良好的饮水、排尿习惯。