【编者导读】繁忙的都市生活，也许每个人都在为自己及家人的将来打拼，但是殊不知身体才是一切的根本，当你在不知道的情况下，也许疾病开始在身体里蔓延。此时，适当体检，早发现、早治疗疾病，就可以自己少受罪、儿女少受累、节省医药费。不要等走到生命的尽头，那时已经晚矣。

生活中有很多疾病最初的表现，都是一些亚健康状况，而亚健康状况就能在体检中发现。身体结构随着年龄的变化会存在着许多差异性。所以对不同年龄段的人群，体检项目应该有所侧重。

0-1岁儿童：身长、体重、营养状况评价、身体检查以及一些心智上的检查是必备的，但是这个时期的孩子还特别容易出现一些佝偻病之类的疾病，从母体中刚出来也容易感染到一些母婴传播的疾病，所以还应做血常规、微量元素（钙铁锌镁铜）、骨碱性磷酸酶检查。

1-3岁儿童：由于孩子的活动范围变大、活动增多，又是一个对外界接触和学习的时期。所以在之前基础上，要增加血铅、膳食营养计算、眼保健检查和耳鼻喉保健检查。

4-6岁儿童：容易有龋齿出现，要增加口腔保健检查。

7-12岁儿童：此时的孩子进一步成长，许多性早熟、肥胖、矮小的患儿开始出现，同时学业负担加重。所以要增加微量血肝功能、青少年自我意识量表、散瞳验光以及对性早熟、肥胖儿、矮小、学习困难的针对性检查。

12-20岁青少年：此时身体发育趋向稳定，每年应固定检查身高、体重、肺活量、血压、视力、沙眼、口腔、心脏、肺、脊柱、平足、血常规、大小便常规等。

20-30岁年轻人：流动范围大，得传染病的机会多，肝炎、肺部感染、泌尿系感染、上消化道、甲状腺等疾病高发，所以这个年龄段主要查血常规、血生化、乙肝五项、胸部X光、颈部B超、胸腹部B超等。

30-40岁青年人：有些慢性病这时已经开始萌芽了，而且脂肪肝、高脂血症等病的发病率在这部分人中出现较高。所以要在之前的基础上对应疾病的体检项目。

40-50岁中年人：身心已逐渐出现轻度失调，此时检查的重点是：脂肪肝、高血压、心脏病、糖尿病，还有白领中常见的颈椎病。在体检常规项目外，还应重视血脂、血糖、心电图、腹部B超、颈椎的检查，男士需查前列腺，女士需查卵巢、子宫、乳腺。

50-60岁以上老年人：一般都有一些慢性病，不管病情控制得怎么样，仍应定期对疾病进行复诊和检查。比如糖尿病病人要认真观察是否有合并症发生；乙肝病人应每半年检查一次肝脏B超；胃病病人每年作一次胃镜检查。

不少检查中心推出一系列高档检查套餐，项目有的多达百项以上，极尽所有的高端仪器做检查，多普勒、彩色超声波、超薄细胞检测、肿瘤项目检查，有人甚至不惜花上万元做一次PET-CT进行全身检查。然而，医师指出，检查并非越贵越好，如高科技影像检查也不见得高明，仍有其局限性。例如，检查脂肪肝、肝纤维化、肝硬化，传统超音波的准确度要比核磁共振高。而且由于目前的检查方法癌症的阳性率并不高，是不是需要每次都做癌筛检都值得考虑。

其实，一般3000多元的检查会做得非常全面，包括了CT、胃镜、肠镜、心肌酶谱、多普勒、心脑电图等项目。一般人没必要追求昂贵的影像检查。毋庸讳言，核磁共振等影像检查的准确度比较高，但它们更适用有病灶的病人。

另外，有的项目也没必要年年都检。如胸透，一年最多检一两次，CT也不需要每年都检，检得多反而射线“吃”多对身体不利。

体检应该把注意力着重放在常见病、多发病的项目上，不要随意放弃常规项目，常规项目恰恰可以反映身体基本监场状况。如老年人容易得心血管疾病，应着重检查血脂、血糖、血压、骨密度等项目，现代都市女性乳癌的发病率增高，检查时应着重检查乳腺、妇科等。

很多人体检后，都能拿到一份详细的体检报告，上面包含着所有项目详细的检查检验结果。此时，基本能发现，有些生化指标在正常范围之外，也可能会发现各种影像学检查探到了异常的组织表现，很多人都以为自己生病了，导致没必要的恐慌。其实，整份体检报告中最重要的，还是医生的建议。

当体检报告上的数据超出或低于正常值的范围时，医生通常还要看其他检查结果来综合分析，如体检中的常用项目甲胎蛋白（AFP）是一个肝癌的检查项目，甲胎蛋白存在于胎儿中，成人后逐渐消失，故成人的指标值就在0~20之间，如果明显增高则极可能是肝癌，但有50%的肝炎和肝硬化的病人也有增高，而妊娠妇女AFP增高，则是生理现象。再如当血生化中的肝炎指标，ALT及AST，明显升高时常提示有肝损伤，但在正常状态下，它们也是有变化的，如剧烈活动、体育锻炼、月经期时，转氨酶也可暂时升高，所以不用一看到转氨酶升高就恐慌，就认为一定是肝炎或乙肝。

另外如影像学的检查，也是一样，比如，很多人的报告中也会有“甲状腺结节”、“伴有钙化”的字样描述。事实上，甲状腺结节内有钙化是很常见的现象，分布在结节外周的粗大钙化通常都是良性钙化，而结节中央部的钙化或弥漫分布的微小钙化就需要警惕了。经验丰富的超声医生基本上能给出明确建议。绝大多数的甲状腺结节可以终身携带。一般来说，小于1.5cm时，一年查一次，大于1.5cm时，需半年复查一次。当然，你还是得以医生的建议为准。

所以，当你查看自己的体检报告时，不要过分紧张。体检只是健康管理的一个手段，体检后一定要按医生给出的指导意见去做，纠正不良的生活习惯，对不正常的指标在采取适当的干预措施后，进行复查、检测，这样才真正达到了体检目的。

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