被誉为“不老女神”的徐若瑄自从今年3月宣布怀孕以来屡屡生病，为安胎可谓是频尝快乐的“苦头”。怀孕本已是件辛苦之事，奈何偏偏熬成了高龄孕妇，实属不易。而如今这已不是娱乐圈的专利，社会竞争如此激烈，很多家庭把生宝宝的计划一拖再拖，放眼望去，高龄孕产妇竟也已是一个不小的群体。

不管是主动还是被动选择成为高龄孕产妇，我们都应该对怀孕这点事儿有更多的认识。医学上把35岁以上的孕妇列为高危妊娠人群。专家认为，女性在23—30岁之间是生育的最佳年龄段。如果一不小心加入了“高龄初产”的行列，有很多身体、心理甚至未来胎儿的健康问题是怎么也绕不过去的，需要提前做好准备。

1、备孕前要进行体检。除了常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。

2、孕前要提前1个月口服叶酸，避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。

3、孕期保健要格外注意，定期进行产检。

4、怀孕16-20周时，要进行唐氏筛查，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，以此来断定胎儿可能出现的一些病症。

5、怀孕20周以后要做羊水穿刺。正常的年轻孕妇不需要做。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚型和畸形儿的发病率愈高。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否异常，但有0.5%的几率会流产。

6、更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压和妊娠糖尿病等。

7、高龄产妇自然分娩的难度更大，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。

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