人体每个器官的生长、衰老、变换也有一定周期，掌握它，就能更好的依此养生保健。今日，英国《每日邮报》别出心裁的给出了人体几大重要组织、器官和生理现象的运行周期。

1、食物消化需24小时

食物被咽下后，3秒内就会达到胃部，在胃酸帮助下，以每分钟消耗3-4卡路里热量的速度被磨碎。高脂肪类如600卡路里的食物需在胃里待上2~3小时，才能进入小肠进一步分解，营养物质被身体充分利用吸收，进入血液，水和盐分同时被提取出来。此后20小时左右，剩下的部分将在大肠中慢慢结束他们的旅程。

2、伤口愈合长达两年

身体在受伤后的几秒钟内就开始紧张的组织愈合工作：血管迅速收紧减少血流，血小板加速血液凝固，一些营养物质如钙、维生素K等也纷纷帮助血小板堵塞“堤坝”，伤口开始结痂。但要想较深的伤口完全痊愈，大概要在2年后，伤口处才会恢复原有皮肤80%的强韧度。

3、大餐后3小时就增重

哈佛大学研究发现，饮食中的脂肪会在1小时后进入血液，3小时后，它们中的大多数已成为脂肪组织中的一员了。

4、性高潮：男性3分钟，女性20分钟

众多研究发现，女性要达到性高潮平均需要10-20分钟，而男性只需2-3分钟。

5、喝水后1小时进入血液

液体被肠道吸收后进入血液平均需1小时，随后被肾脏过滤，进入膀胱形成尿液，按照膀胱能承载300毫升左右液体来算，大多数人需每3-4小时如厕一次。

6、大脑成熟要25年

到了青春期，除了前额叶皮层外，大脑已经发育得非常充分了，前额叶皮层是一个与想法和控制冲动有关的关键部位，到25岁才发育完全，或许这能解释青少年行为的不可预测性和冒险倾向。