小编知道你们最近一定在追三生三世，不过除了男女主的三世情缘外，更吸引眼球的可能是杨幂的发际线，并且从剧集开拍起就时常占据着热搜榜。

娱乐圈里有着“突破天际”发际线的可不止杨幂一个，前不久因为发际线上了热搜的还有一位男神——陈奕迅，网友戏称他的发型像一只钢丝球。

同样遭受发际线问题困扰的还有唐嫣、王珞丹等……

如今，脱发已不是什么新鲜事。数据显示，每5个中国成年男性中就有1人存在脱发问题，总数约达1.3亿，女性脱发率约为1/20；中青年男性脱发率较20年前增长了10倍以上，并呈低龄化趋势……

你为什么会脱发？

一、遗传因素是主因

不仅爸爸妈妈脱发会影响后代，爷爷、舅舅、叔叔脱发也会影响后代。总的来说，男性脱发现象更普遍。

二、环境因素也是重要一环

研究显示，因为压力导致紧张、无法入睡时，脱发现象也会加重，特别是遇到升学考试、评职称、找工作等重大事情时，脱发症状可能更明显。此外，不正确的减肥方式也会引起脱发。

三、此外，还有一些其他因素也会导致脱发：

1、过度做发型

长期烫、染、编辫子等，受过度的物理拉抻、高热或者化学制剂影响，发根会遭到摧残，掉落的头发将不会失而复得。

2、怀孕分娩

怀孕会使激素水平改变，导致掉发，这种脱发多出现在分娩后。一旦脱发，新妈妈应该注意休息，让身体恢复，一两个月后头发就会长出来。

3、维生素A过量

美国皮肤病学会指出，服用过多含有维生素A的补充剂或药物，会导致脱发。这种原因导致的脱发后果也是可逆的，减少维生素A的摄入量，头发就会长回来。

除此之外，缺乏B族维生素、蛋白质，贫血，身体遭受创伤如车祸、流感等，疾病等都会造成脱发。

人的头发是周期性生长的，分成生长期、退行期和休止期。

生长期的毛发一般可以长三年，退行期大概是三周，休止期大概是三个月。处于休止期的头发在洗头、梳头或搔头皮时，将随之脱落。多数人一般每天脱落不超过100根，这属于正常现象，不必在意。

1、少熬夜，睡好觉

规律而充足的睡眠可以保证体内各种激素的正常分泌，让皮肤和毛发进行良好的新陈代谢。应尽量保证在23时前睡觉，每天睡够8小时。

2、烫染间隔3个月

过多地染发、烫发，使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯，更易脱落。过多使用吹风机，会破坏毛发结构，损伤头皮。因此，如果需要染发、烫发，最好间隔3个月。

3、不吃油腻辛辣

保持饮食均衡，少抽烟、节制饮酒，少吃油腻、多糖及辛辣食物，不要猛吃核桃、芝麻。

4、洗头别太勤

频繁洗头会令头皮干燥，进而伤害头发。一般人最好每2~3天洗一次头发，将洗发水搓出泡沫再涂抹在头发上，轻搓头皮片刻清除多余皮脂

5、养成正确的洗护习惯

6、强烈太阳光下戴帽子

长期日晒、空调房中或空气湿度过低的环境，都不利于保护头发。建议阳光直射的日子出门带帽子，并减少空调直吹。

来源：生命时报、搜狐健康

编者/雪娇；图片/网络