随着年底宴请高峰来临，到医院就诊肾功能损伤的人也随之变多了，所以在这里小编建议你少点喝酒多吃点蔬菜。

也许你会问宴请吃饭和肾功能损伤怎么会有关联？比如鱼子、螃蟹膏和蛋黄，这些东西都是动物的生殖细胞，有大量的细胞核，细胞核带有核酸，吃进身体形成尿酸，尿酸与钙结合形成结晶，导致炎症，造成尿路结石和肾损伤；除此，冬天大家总是胃口大开，偏爱吃羊肉、牛肉、海鲜等高热量高蛋白的东西，这也意味着肾脏需要排泄的蛋白多了。

肾脏是人体主要的排泄器官，人体摄入的蛋白质，就要通过肾脏来吸收，然后通过肾小球将蛋白的代谢产物排出。如果摄入蛋白质过多，就会加重肾脏负担，过多的蛋白可能来不及吸收、代谢就排出，表现出来就是排出含有蛋白的尿，即蛋白尿。蛋白的分子结构比较大，尿液中的蛋白有可能堵塞肾小管，出现炎症。时间一长，肾小管纤维化，肾脏就完全坏死失去功能了。

肾功能损伤初期的表现为夜尿频多，经常要起夜；小便时有泡泡，而且泡泡长时间不破；血压偏高，肾脏是排泄器官，如果代谢不畅、水分潴留，可以表现在血压上，而血压高又给肾脏增加负担，所以，肾功能损伤往往和血压高同时发生。

肾功能损伤到中期了，会有全身浮肿、眼皮特别肿的情况；到后期，病人常常恶心呕吐，说明已经全身中毒，这时候可能需要做血透甚至换肾来挽救生命了。

大家不要以为肾功能损伤不会发生在你的身上，入冬以来各大医院已经连续接受几个年纪轻轻、四五十岁的肾功能损伤患者，这些患者都有个特点，肚子老大，脸上油腻腻的，很有老板相。