有的家庭习惯早上起来就烧水烧稀饭，而使用的水就是自来水龙头里面的水，还有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这些都是不正确的做法。

停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，如果食用后，很可能引起金属中毒。并且自来水中残留微生物也会繁殖起来，这种水含有大量对人体有害的物质，还可能藏着威胁人类健康的一种急性呼吸道传染病菌军团菌。因此，清晨拧开水龙头，最初流出的自来水是不可饮用的死水，严格来说刷牙洗脸也不能使用，应当舍弃。

可这样做会不会太浪费了呢？大部分人都会这么觉得。要想利用这第一桶水，也不是不可以，只要用在不与人体接触的地方就OK，比如说可以拿来来冲洗马桶，这样既不浪费，也不损害健康，一举两得！