七月份我市气温逐步升高，炎热的夏季中食品的保存期限较短，一旦食用腐败变质的食品可导致腹痛、腹泻等肠道疾病，严重时甚至可危及生命。

芜湖疾控温馨提示

市民朋友们应注意饮食卫生，防范食源性疾病及肠道传染病的侵犯。

炎热的夏季在高温环境下劳作较久易引发中暑，为降温防暑而长期呆在空调房易引起空调病，因此，合理地劳作与防暑降温尤为重要。

夏季时虫媒活动较为活跃，许多经由虫媒传播的疾病（如登革热、乙脑等）需引起大家的重视。

随着气温上升，人们穿着单薄，犬猫等动物致伤事件更容易发生，广大市民朋友需注意与犬猫等动物的安全接触，提高狂犬病的防范意识。

1. 肠道传染病。关注度：★★★★☆

肠道传染病是指各种病原体经口侵入肠道，并能由粪便排出病原体的一类疾病的总称。其病原体大多随病人或病原携带者的粪便排出，如果不经处理，可以污染周围环境，通过水、食物、手、苍蝇、蟑螂等媒介经口感染。

感染性腹泻、菌痢等是我市夏季常见的肠道传染病。大多数肠道传染病发病会有恶心，呕吐、腹痛、腹 泻、食欲不振等胃肠道症状，有些伴有发热、头痛、肢体疼痛、全身中毒症状。

建议：注意饮水饮食卫生，不喝生水，不吃变质食物，尤其注意不要生食或半生食海产品、水产品。食物要新鲜，要煮熟煮透，存放时间较长的食物在食用前要彻底加热。不吃腐烂变质的蔬菜，对吃剩的饭菜宜及时煮沸，等杀灭细菌后再低温保存(如放入冰箱，时间不可过长)，消灭苍蝇。食具要彻底消毒，炊事用具容器必须生熟分开，防止交叉污染。讲究个人卫生，饭前便后要洗手。当发生腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状时，要及时就医，以免延误病情。

2. 食源性疾病。关注度：★★★☆☆

随着气温不断上升以及端午假日的来临，广大市民朋友外出旅游及聚餐增多，增加了食源性疾病的发病风险。食源性疾病是借助食物传播的疾病。临床主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，可伴有发热，严重者可出现脱水。该病具有发病突然、家庭呈多例感染、学校、幼托等集体单位表现集体性食物中毒的特征。

建议：（1）防止食物被细菌污染。加强食品卫生管理，主要个人卫生；不吃病死禽、畜肉和腐败变质的食物；炊事用具容器必须生熟分开。（2）控制细菌繁殖。合理存储食物，熟食在室温下不得存放２小时以上。所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏（最好在５℃以下），即使在冰箱中也不能过久储存食物。（3）杀灭病原菌和灭活毒素。加工食物应烧熟煮透，汤、煲等食物要煮开以确保达到70℃。

3.中暑和空调病。关注度：★★★☆☆

中暑主要表现为发热、乏力、头晕、恶心、呕吐、胸闷、烦躁不安、血压下降等，严重病例可有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛。夏季天气炎热，易引发中暑。

建议：市民朋友们应合理安排作息时间，尽量不要在强烈的日光下过多活动；此外，可加强开窗通风、戴遮阳帽、饮用含盐清凉饮料等方法预防中暑。一旦发现有中暑症状，则应及时脱离高温环境至阴凉处并及时就医。

夏季长时间停留在空调环境中，易因空气不流通、环境得不到改善，而出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差，这一类现象叫做空调病。

建议：市民在使用空调时须注意通风换气，定期清扫空调，室内室外自然温度不宜超过5度，不宜将空调通风口的冷风直接吹在身上，同时应注意户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。

4.虫媒疾病。关注度：★★☆☆☆

夏季是蚊虫大量滋生和活跃的季节。其中，蚊子是虫媒疾病中最重要的传播媒介。雌蚊以血液作为食物，是传播登革热、乙脑、疟疾、黄热病和丝虫病等多种传染病的中间宿主，可传播上述多种疾病，需引起大家的重视。

建议：市民朋友们在日常生活中一定要注意卫生，注意防蚊虫、灭蚊虫，防蚊虫灭蚊虫可采取物理防护（如使用纱窗、纱门、纱罩等）和化学防护（如点蚊香、蝇香、喷洒防蝇蚊液等）两种措施。

5.狂犬病。关注度：★★★★☆

狂犬病是由狂犬病毒导致的人兽共患急性传染病，主要经带毒的狗、猫等咬伤或抓伤机体而使人感染发病。人得了狂犬病后的特征性临床表现为恐水、畏光、吞咽困难、狂躁等，最后死于呼吸、循环和全身衰竭。狂犬病有疫苗可供预防，但无特异的有效治疗，一旦发病，病死率达100%。随着气温升高，闷热的天气比较容易使犬类动物烦躁、冲动，即使平时温顺的宠物偶尔也会大发脾气，甚至出现攻击行为，再加上人们穿着单薄，动物致伤事件更容易发生，由此带来的狂犬病风险也比其他季节更高。狂犬病可防不可治。市民朋友们需注意不要与流浪猫狗近距离接触。人与宠物犬都要避免被流浪犬、猫或野生动物咬伤。不要接触、收养来历不明的流浪犬、猫等动物。家长应教育并照管好儿童，不要因好奇而激惹、接触危险动物，如被咬伤或抓伤一定要及时报告家长。家中饲养的宠物猫狗需接种疫苗，同时注意千万不要与宠物过分亲近，特别是宠物吃食时，不要去逗它。宠物烦躁不安、恐惧时，尽量不要用手去抚慰它。猫、狗在生理期和怀孕期间也很容易伤人，要尽量与其保持距离。

一旦被猫狗咬伤或抓伤后，应立即用肥皂水或清水反复冲洗伤口，伤口大而深者，冲洗后用2-3%碘酒或75%酒精消毒。除伤及大血管外，切忌包扎伤口。应尽快前往正规的狂犬病免疫预防门诊接种狂犬病疫苗，咬伤严重者需同时注射抗狂犬病免疫球蛋白或免疫血清。